Some content in menu
Bel fıtığı hastalarının kış aylarında kendilerini korumaya özen göstermesi ve riskin farkında olmaları önem taşıyor. Çeşitli nedenlerle yıpranan eklemler soğuktan daha fazla etkileniyor. Omurgasında sorun olan kişilerde risk daha yüksek olmakla birlikte soğuk hava tüm bireylerde bel ağrısı gelişmesi riskini arttırıyor.
Soğuk Havalar Bel Fıtığı Gelişmesi Riskini Arttırıyor
Soğuk havalarda kas ve bağların gerilmesi belde ağrı gelişmesi riskini arttırıyor. Soğuk hava doğrudan bel fıtığı sebebi olmasada eklem çevresinde yer alan kasların gerilmiş, kısalmış ve güçsüz olması bel fıtığı gelişmesine zemin hazırlıyor. Bel bölgesinde ağrı hissedildiğinde hareket edilmeden istirahat edilmesi ve uzman hekimle görüşülmesi öneriliyor. Kış aylarında sıcak ortamlardan aniden çok soğuk ortamlara çıkılmasından kaçınılması ve mümkün olduğunca kalın giysiler tercih edilmesi öneriliyor. Düzenli egzersiz ve fazla kilodan kaçınılması da bel fıtığı gelişmesi riskini azaltıyor.
Bel Fıtığı Tedavisi
Bel fıtığı tanısı alan hastalarda öncelikle medikal yani cerrahi dışı tedavi yöntemleri kullanılmaktadır. İlaç tedavisi, fizik tedavi uygulamalarıyla 2-3 ay içerisinde iyileşme göstermeyen, ilerleyici nörolojik belirtileri olan kişilerde cerrahi yöntem uygulanması gerekebiliyor. Artan teknolojik gelişmelerle birlikte bel fıtığı ameliyatları Mikrodiskektomi (Kapalı Bel Fıtığı Ameliyatı) yöntemi ile gerçekleştirilebiliyor. Mikro cerrahi olarakta bilinen yöntemde mikroskop altında sinir dokusu ve diğer dokular daha net bir şekilde görülebiliyor. Fıtığa yine mikroskop altında müdahale ediliyor ve ameliyat mikroskobunun (OPMİ) büyütmesi, ışığı, üç boyutlu görüntüsü ve geniş görüş alanı sağlaması ameliyatı yapan cerraha çok daha küçük bir bölgede daha rahat çalışma imkanı sağlıyor. Mikrocerrahi ile bel fıtığı ameliyatının ardından hastalar 4-6 saat içinde ayağa kalkabiliyor ve ağrıları operasyon sonrasında hemen düzeliyor. Kanama ve sinir hasarı gibi riskleri minimuma indiren yöntemle cerrahi müdahaleler minimum riskle gerçekleştiriliyor.