Emzirmeyi Nasıl Bırakmalısınız?

Bebeği emzirmeyi bırakmak için ideal bir yaş var mıdır?

• Bunun için belirlenmiş kesin bir zaman yoktur. En doğru zaman hem annenin hem de bebeğin kendini buna hazır hissettiği andır.
• Bebekler ilk iki yıl anne sütü almalıdırlar. Suluk ya da bir kaptan bir şeyler içmeyi öğrendiklerinde emmeye karşı ilgileri azalabilir.
• Eğer bebek iki yıl boyunca anne sütü aldıysa ve memeye karşı ilgisi azaldıysa ısrarcı olunmamalıdır.
• Doğumundan itibaren bebeği ve gelişimini takip eden doktordan emzirmeyi bırakma zamanı ile yardım alınabilir.

Emzirmeyi bırakmanın 17 adımı

• Doğru zaman olduğunu düşündüğünüz an emzirmeyi bırakmak için adım adım ilerlemeniz gerektiğinin farkında olun.
• Sizin ya da bebeğinizin stresli, huzursuz ve rahatsız olduğu bir dönemde denemelere başlamanız başarısız sonuçlar doğurabilir.
• Bu dönemin geçmesini bekleyin. Her ikinizin de rahat ve mutlu olduğu bir dönemde tekrar deneyin.
• Bu sürecin bebeğinizin için gerekli ve onun büyüme basamaklarından biri olduğunu özümseyin ve bu konuda kendinizi kötü hissetmeyin.
• Emzirmeyi bırakma alıştırmalarına emzirmeyi biraz azaltarak başlayın.
• Kısalttığınız emzirme zamanının sonunda bebeğinizi suluk ya da bardak ile besleyin. Böylece zaman geçtikçe bu şekilde beslenmeye kolaylıkla alışır.
• Gündüz emzirme esnasında onunla konuşun, yumuşak bir ses tonu ile yaşına göre ona açıklama yapabilirsiniz.
• Emzirme sonrası nda çocuğunuzun süt öğünü için doktorunuza danışınız. Sizin haricinizde başka kişilerin de bebeğinizi beslemesi onun bu sürece alışmasını kolaylaştırır.
• Aile bireylerini bu süreç hakkında bilgilendirin ve size yardımcı olmasını isteyin.
• Bebeğiniz bugüne kadar alıştığı rutini bırakacağı için biraz huysuzlanması gayet normaldir, sabırlı olun.
• Bu dönemde duygusal boşluk yaratmaması için bebeğinizi sık sık kucağınıza alın, onu ne kadar sevdiğinizi dile getirin. Onunla tıpkı emzirdiğiniz zamanlardaki gibi tensel temasta bulunun.
• Stresli olabileceği için onunla oyunlar oynayarak eğlendirmeye çalışın.
• Uykuya geçiş zamanlarında ona yakın temasta olun, dokunarak sakin bir şekilde uykuya dalmasını sağlayın.
• Bu süreçte kararlı olmaya çalışın. Kararsız davranırsanız tekrar tekrar başa dönerek süreci uzatmış olursunuz. Bu da hem sizin hem de bebeğinizin duygusal olarak zorlanmasına neden olur.
• Gündüz emzirmelerinde başarı ile ilerliyorsanız gece emzirmeyi kesmeyi denemeye geçebilirsiniz. Bu süreç gündüzle karşılaştırıldığında biraz daha uzun sürebilir.
• Eğer tüm denemelerinize rağmen bebeğiniz memeyi bırakmıyorsa belki de emzirmeyi bırakmak için doğru zaman henüz gelmemiştir. Çok ısrarcı davranmayın ve bir müddet sonra tekrar denemelere başlayın.

• *Anne sütü bebeğiniz için en iyisidir. Anne sütü ile beslenmenin mümkün olmadığı durumlarda doktorunuza danışın.